這樣
也邁入了
第三個禮拜
為了健康
我跟工讀妹妹們開始戒飲料企劃
自從在washida上班
不喝飲料好像很奇怪
哈哈
那是一種習慣咩~
但最近真的覺得身體的負荷
甜滋滋的胖胖的膩膩的
不得不正視啊!!!!!!!
第一個禮拜就忽視
因為是在第一個禮拜的尾聲決定這項企畫
就如下圖所寫
第二禮拜不可以加波霸
(去年加上今年我不知道吃進多少了!!!!!!!)
其實我以前真的沒那麼喜歡吃波霸的~~(攤手)
第三個禮拜就是現在
任何飲料都只能微糖
這對我來說
最難過應該是紅茶類的拉~
紅茶不甜就不好了欸!!囧
到了最後一個禮拜
只能喝營養高纖的飲品
就是手搖杯都要戒掉啦
到現在
成效還可以
會想念波霸
但是為了健康
我跟工讀妹妹們正在努力中
哈哈
請忽略我的醜醜的字......
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